Qué es bajar la madre (o el pomo) y cómo es una sesión

Por Lola · 3 de noviembre de 2026

«Tengo la madre caída», «hay que sobarte el pomo». Si has oído esto en casa, sabes de qué hablo. Si no, te lo cuento.

Qué se quiere decir con «la madre» o «el pomo»

En muchas casas canarias y latinoamericanas se llama así a una molestia en la zona del ombligo y la tripa: sensación de pesadez, de que algo «se ha movido», a veces después de un esfuerzo, un susto o una mala racha.

Es una forma de hablar que viene de la tradición popular, de abuelas y vecinas que sabían «bajarla». No es un diagnóstico médico, y conviene tenerlo claro.

Cómo es una sesión para bajar la madre

• Te tumbas boca arriba, cómoda o cómodo, con la tripa al aire.
• Uso aceite caliente y trabajo la zona del abdomen con las manos, con movimientos suaves y circulares alrededor del ombligo.
• La presión es suave. Si algo molesta, me lo dices y paro o lo suavizo.
• Al terminar, unos minutos de reposo antes de levantarte.

Mucha gente sale con la sensación de tripa más suelta y más tranquila. Es, ante todo, un masaje que relaja.

Cuándo es mejor ir al médico

Si tienes un dolor de tripa fuerte o que no se va, fiebre, vómitos, sangre, o estás embarazada, no vengas a bajar la madre: ve a tu médico o a urgencias. Un masaje no sustituye nunca una consulta.

Precio en Telde

Bajar la madre o pomo20 €

Con cita previa. Si quieres, se puede combinar con un masaje relajante.